划船机品牌_划船机哪个品牌好_划船机十大品牌

十大著名品牌：

• NO.1 Concept2 上海波迪贸易有限公司
• NO.2 WaterRower沃特罗伦 沃特罗伦(厦门)科技有限公司
• NO.3 FirstDegree 深圳市好家庭实业有限公司
• NO.4 LifeFitness力健 北京奥力来康体设备有限公司
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• NO.9 海德健身HEAD 浙江汉那健康科技有限公司
• NO.10 小莫运动 上海小莫网络科技有限公司

其它知名品牌：

野小兽YESOUL

亿健Yijian

SUNNY

ICON爱康

Decathlon迪卡侬

好家庭GoodFamily

英尔健

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推荐知识

【划船机知识百科】划船机可以锻炼哪里 划船机健身指南

划船器是以训练为目的，用来模拟水上赛艇运动的机器。划船器又名划船机、划艇机、划艇器、测功仪等。划船器对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。划船器锻炼哪里？划船器哪种好？使用划船器的正确动作是什么？下面请看买购网划船器知识百科。

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划船器的正确动作怎么做 坐姿划船训练器使用常见错误

使用划船器健身时，动作不正确不仅不能起到锻炼效果，还会拉伤肌肉，划船器的正确动作要求打开胸膛，腰椎中立，肩胛后收，不要过度挺胸。使用坐姿划船能锻炼上背肌肉和二头肌，锻炼时要注意呼吸方法，避免身体前后摇晃，动作要连贯。划船机使用常见错误有太多肩胛骨抬高、太多的髋关节参与和腰椎超伸，要注意避免。下面一起来学习划船器的正确动作。

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划船器健身误区解析 健身房划船机锻炼小技巧

划船器锻炼，坐好，抓好手柄向后拉就对了，是不是？如果你这样想，那么很可能浪费了这个动作和器材的宝贵效果。看似简单的划船动作，不少人的划船机动作还是做的不到位，那就等于白练了，比如上身倾斜过度，动作幅度不完整，没有保护好下背等，这些错误动作反而会伤害肌肉。下面为大家推荐了一些划船机锻炼小技巧，如调节手柄力度，配合呼吸等，一起来看看吧！

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坐姿划船器械使用方法 划船健身器材锻炼要领有哪些

坐姿划船器是一种健身器械，它的使用方法可分为三个阶段，准备阶段要找准坐的位置，防止损伤脊椎；起手动作注意上半身与水平面的角度，开始拉背是最重要的部分，要找到背部发力的感觉。使用坐姿划船器械的常见错误有前后大幅度摇摆、耸肩、前倾头部，会影响锻炼效果甚至损伤身体。坐姿划船器健身可分为窄握和宽握两种，下面来了解一下动作要领吧！

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风阻划船器好还是水阻好 两种划船机有什么区别

划船机作为时兴的有氧健身运动器械，许多家庭都想购买一款划船器，但又不知道选风阻划船器好还是水阻好，实际上，水阻划船机适合家庭、办公室、健身工作室等场景，而风阻更适合健身房、专业赛艇队等环境，如何选择需要看你的实际需要。风阻划船器和水阻在划桨体验、人体工学、美学和空间要求、耐用性、数据监测、噪音六方面有一定的区别，下面来看详细介绍。

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